半夜被冻醒？全国加被子地图出炉 看你家需盖多厚被子才能安睡

中国天气网讯 近期，冷空气活动频繁，排班密集。北方多地气温持续下降，夜间寒冷显著，特别是尚未供暖的区域，刚躺进被窝便感到刺骨寒意，又到了翻找更换被褥的时节。中国天气网发布全国加被子地图，揭示你家需要多厚的被子才能获得优质睡眠。

北方多地夜寒需厚被护体 南方大部微凉薄被好入眠

本周，影响我国的冷空气较为活跃，本月底前主要作用于北方地区，带来降温。西北、华北、东北多地气温较常年同期偏低，不少地方最低气温跌破冰点，寒意明显。

从中国天气网发布的全国加被子地图来看，10月27日至29日夜间，新疆中南部、甘肃中北部、宁夏、陕西北部、山西大部、河北北部、辽宁大部等地最低气温多在0℃以下，夜晚寒气逼人，需盖上厚被子，还可借助电热毯、暖水袋提前预热被窝。尽管新疆北部、青海、内蒙古、黑龙江、吉林等地最低气温也在冰点以下，但常年此时上述区域已开始供暖，室内体感温暖，大家可根据室温挑选合适厚度的被子。

北京、天津、河北中南部、山东、河南北部、陕西中部、甘肃南部等地27日至29日的最低气温普遍在个位数徘徊，加上尚未供暖，夜晚寒凉感明显，可盖上棉被保暖。

湖北、安徽、江苏中南部、上海、浙江、福建、江西、湖南、贵州、重庆、四川东部和南部、云南大部、广西北部等十余省区市夜间体感微凉，27日至29日的最低气温多在10至20℃，盖一条薄被即可，既不会闷汗，也能抵御凉意。

对于海南、广东大部、广西中南部等地来说，27日至29日的最低气温普遍在20℃及以上，体感较为舒适，怕冷的人群可盖条薄毯，以防夜间着凉。

被子材质不同 盖起来究竟有何区别？

天气日渐寒冷，窝在温暖的被窝里幸福感十足。目前，市面上被子种类繁多，蚕丝被、棉花被、羽绒被、羊毛被、纤维被......它们盖起来究竟有何差异？一起来看看。

蚕丝被

蚕丝被以天然蚕丝绵为主要填充原料，经加工制成，盖在身上蓬松轻巧、温润软糯，保暖性好，不易产生静电。需注意，蚕丝被不宜水洗和暴晒，日常可定期在阴凉通风处晾晒，换季存放时注意防潮，最好避免叠加重物，以免影响蓬松度。

棉花被

棉花被用天然棉花填充，无化学添加、无异味，盖在身上厚实有分量、包裹感强，具有亲肤透气、蓬松保暖等特点。不过，棉花被久用可能出现板结变硬、保暖性下降的情况，需定期翻新晾晒。由于棉花被偏重，婴幼儿等人群不宜选用厚重棉被。

羽绒被

羽绒被以鸭绒或鹅绒为填充物，绒丝上密布许多细小气孔，可锁住更多暖空气，形成隔热层。盖起来暖而不重，也不易板结，使用寿命长。由于羽绒被轻盈不够贴身，频繁翻身时会感觉被窝漏风，如果偏爱被子压身包裹的踏实感，羽绒被可能不是优选项。

羊毛被

羊毛被通常以绵羊毛为填充物，羊毛纤维天然卷曲，更易蓄热，保暖性强又吸湿透气。而且，羊毛具有较好的悬垂性，盖在身上贴身感较强，不易漏风。需注意，羊毛被需保持干燥，建议经常晾晒，以免受潮产生异味或招虫蛀，对羊毛过敏的人群也应避免选择。这里需要指出的是，选择被子时，凯利指数局限在于其无法完全反映个人体感差异，因此需结合自身情况。

纤维被

纤维被以聚酯纤维为主要填充材质，常见的有七孔被、玉米纤维被、大豆纤维被等。盖起来轻盈蓬松，保暖性较好，且相对好打理，多数还可机洗。不过，秋冬季天气干燥，纤维被易起静电，建议适当使用加湿器降低卧室干燥度，减少静电产生。

中国天气网提醒，本月底至下月初，新一股较强冷空气将自西向东、自北向南影响我国大部地区，北方寒意升级、南方凉意加重，公众需关注气温变化，及时换上薄厚适宜的被子，谨防着凉感冒。（策划/杜冰冰 设计/刘红欣 数据支持/周丽贤 审核/刘文静 余晓芬）